Verkkoluento ”Askel kerrallaan – liikuntaa läpi syöpähoitojen”

Syöpäjärjestöjen syksyn etäliikuntakausi käynnistyy asiantuntijaluennolla ja Syke & voima -jumpan näytetunnilla maanantaina 25.8 klo 17. Tule kuulemaan kuntoutuksen asiantuntijan Lotta Tuppurin verkkoluentoa Askel kerrallaan – liikuntaa läpi syöpähoitojen.

Luennolla kerrotaan syöpään sairastuneen turvallisesta liikunnasta ja liikuntasuosituksista. Luennon yhteydessä esitellään myös syksyn etäliikuntatarjonta ja pidetään lyhyt näytetunti Syke & voima -jumpasta. Koko tapahtuman kesto sisältäen luennon ja näytetunnin on noin tunti. Tule kuulolle ja jumppaamaan. Ilmoittaudu tästä.

Lue myös Lotta Tuppurin blogi ”Liike luo toivoa – kokemuksia syöpään sairastuneiden etäliikuntakaudelta”. Blogin löydät täältä.